selbstmotiviert lernen (4): sich ehrlich in Beziehung bringen

Viele Menschen sehnen sich nach ehrlichen Beziehungen. Masken und Rollen können zeitweise sinnvoll, weil entlastend, sein. Und: Ehrlichkeit kann man üben, lernen!

selbstmotiviert lernen (3): Video-Aufzeichnung als Feedback

Eine Video-Aufzeichnung gibt Ihnen eine objektive Rückmeldung über Ihre Wirkung

Manchmal hilft eine eingermaßen objektiv-spiegelnde Rückmeldung.
Heute ist es kein großer technischer Aufwand mehr, mit einer Digital-Kamera eine Video-Aufzeichnung von einem öffentlichen Vortrag zu erstellen.

selbstmotiviert lernen (2): eigene Ziele statt durch Vorsätze durch neue Routinen erfolgreich umsetzen

Warum gute Vorsätze meistens nicht wirken Wer kennt nicht die vielen guten Vorsätze, die wir uns gerne zum Geburtstag, am Beginn eines neuen Lebensabschnitts oder an Silvester für das neue Jahr vornehmen? Viel zu wenig davon wird wirklich wahr; ob im privaten Leben, beim Lernen oder in beruflichen Zusammenhängen. – Warum das so ist? Vermutlich […]

selbstmotiviert lernen (1): eigene Ziele, Meilen- und Stolpersteine festhalten

Lerntagebuch/Portfolio: Ausgangslage, Ziele, Kriterien für die Zufriedenheit und Stolpersteine,
eventuelle auch Belohnungen und Erkenntnisse werden notiert.

Wie wir lernen

Das Gehirn lernt immer und kann nichts anderes. Jedes Gehirn muss lernen! – Wer dies verstehen, kann sein Gehirn entschieden, erfolgreich und lustvoll nutzen.