innehalten hilft, sich wirksam zu entwickeln (selbstmotiviert lernen – 5)

Täglich für 20 Minuten ruhig innehalten, wird viel bewirken! Einladung zu einem Selbst-Versuch: Entscheiden Sie und überwinden Sie zu erwartende Widerstände.

selbstmotiviert lernen (4): sich ehrlich in Beziehung bringen

Viele Menschen sehnen sich nach ehrlichen Beziehungen. Masken und Rollen können zeitweise sinnvoll, weil entlastend, sein. Und: Ehrlichkeit kann man üben, lernen!

60 Jahre Menschenrechtserklärung – Gemeingüter müssen auch geschützt werden!

Die Freiburger Kantstiftung veröffentlichte aus Anlass des heutigen Jahrestages der Veröffentlichung der Menschenrechtsdeklaration vor 60 Jahren eine Mitteilung an die Presse mit der Überschrift: Kein Schutz der Menschenrechte ohne den Schutz ihrer natürlichen, kulturellen und sozialen Grundlagen! Diese Presseerklärung kann hier herunter geladen werden. Ich meine, die Menschheit hat an diesen Themen noch viel zu […]

Humor als geistige Lockerungsübung

Viele Menschen empfinden ihr alltägliches Leben eher als hart und eben gerade nicht als „lustig“. Gelingt es dann doch, die Umstände und Situationen humoristisch anzusehen, wird Ernstes unernst Ausgeblendetes sichtbar und oft Unsagbares sagbar. Darum – finde ich – lohnt es sich, eine humorvolle Haltung zu sich selbst und seinen Lebensumständen zu entwickeln. Ja, ich […]